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其次，超加工食品所指的一份食用量，单位相对较小，例如一罐碳酸饮料、一包零食、一片面包或一餐份的加工肉制品。
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第三，这意味着，若早餐食用麦片和面包，午餐包含加工肉类，间或摄入零食或饮料，每日达到5至7份以上是轻而易举之事。，推荐阅读超级工厂获取更多信息
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最后，此外，鉴于实验环境存在局限性，日常生活中长期是否会产生相同效果，仍需进一步研究。
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